Первый в Жирновске фитнес-клуб «Beauty fit» успешно открылся 14 марта 2020 в здании ТЦ «Северный».

Все больше людей в фитнес-клубах включают в свой тренировочный процесс пилатес. Опыт пилатеса полезен не только женщинам, но и мужчинам.

Пилатес практически не имеет ограничений ни по возрасту, ни по половой принадлежности. Простому человеку регулярные занятия пилатесом помогут до глубокой зрелости сохранять силу мышц, подвижность позвоночника и суставов, двигаться красиво и правильно.

Особенно показан пилатес тем, кто часто чувствует боли в спине, детям с нарушениями осанки, молодым девушкам, которые из-за постоянной ходьбы на высоких каблуках перегружают спину, зрелым мужчинам и женщинам, имеющим возрастные изменения в суставах, людям, нуждающимся в реабилитации и восстановлении функций движения после операций и травм, а также спортсменам, танцорам и многим другим.

— Мы принимаем на занятия всех желающих, но также учитываем индивидуальные особенности организма, поэтому подбираем специализированные упражнения во время тренировки, – рассказывает преподаватель студии пилатеса Светлана Каратанова.

Занятия проходят в фитнес-клубе, расположенном в г. Жирновске, в здании ТЦ «Северный» на улице Ломоносова, 52/2 (третий этаж)

Время занятий с 18 до 19 часов по вторникам и четвергам.

Уточнить расписание и стоимость занятий, приобрести абонемент и получить дополнительную информацию о студии пилатеса «Beauty fit» можно по телефону: +7(927) 502 72 51